L'asparago selvatico è difatti un tonico potente ma delicato per i polmoni. Sarebbe ottimo per i fumatori, per chi lavora costantemente in ambienti asciutti e per le persone con tosse secca. Aiuta a inumidire i polmoni, a rimuovere le tossine dalle vie respiratorie e migliorare tutte le funzioni respiratorie. Questa erba stimola infatti la capacità naturale del corpo di produrre muco, facilitando un respiro più profondo. Calorie e valori nutrizionaliLe maggiori vitamine e minerali presenti sono: Vitamina E (55.33%), Vitamina B9 (54.25%), Vitamina C (25.22%), Manganese (17.83%). Un porzione di 100 g apporta: Acqua 85,4 g, Energia 40 Kcal, Proteine 2,4 g, Grassi totali (lipidi) 0,61 g, Carboidrati 3,56 g, Fibra alimentare totale 4,83 g, Calcio 54,1 mg, Ferro 0,66 mg, Magnesio 36,6 mg